睡前摸頭 可改善孩子脾氣

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有一名12歲在暴戾環境下長大的孩子,常欺侮同學,讓母親很苦惱;醫師建議睡前摸摸孩子的頭,孩子脾氣會變好。

醫師表示,這名12歲孩子的父親是幫派份子,長期與父親居住,學習父親暴力行為霸凌同學;直到離開父親與母親同住,母親將孩子帶到醫院求醫,希望能改善孩子行為。

他建議每天睡前溫柔地為孩子摸摸頭及臉;3個月後母親帶孩子回診表示,雖然課業還是落後班上同學,不過脾氣變好了,停止傷害同學及小動物。

醫師說,門診中也建議過動兒的父母,睡前為孩子摸頭,發現有6到7成的孩子暴躁脾氣會改善。

他說,脾氣暴戾者缺乏血清素,摸頭皮會刺激腦中血清素分泌,透過溫柔的摸頭可以讓母親傳遞愛,孩子心靈感受到被關心、被重視、有安全感,逐漸改變表達情緒的行為!